Reglamento del estilo dorso

• Antes de la señal de partida, los competidores deberán o estarán alineados en el agua de cara a la salida, colocando ambas manos en las agarraderas de salida. Esta prohibido pararse en el rebosadero o encorvar los dedos sobre el borde.

• En la salida y después de las vueltas, los competidores se empujaran de tal forma en que el nado lo ejecute sobre su espalda, a excepción de las vueltas. La posición de la cabeza será insignificante durante la prueba .La posición normal del cuerpo podrá llevar un movimiento ondulatorio, pero este no deberá ser mayor a 90 grados.

• Alguna parte del cuerpo deberá romper la superficie del agua , en exclusión con las vueltas, la llegada y la alargada que se permite al nadador estar sumergido por una distancia de no mas de 15 metros, en este punto la cabeza del nadador deberá haber roto la superficie del agua.

• En la realización de la vuelta, el nadador deberá tocar la pared con cualquier parte del cuerpo. Durante la vuelta los hombros podrán girar para acoger una posición sobre el pecho, enseguida se podrá dar una brazada o una brazada doble para iniciar la vuelta .Una vez despegado de la pared , el nadador tomara la posición inicial nuevamente.

• Al llegar al final de la prueba el nadador deberá tocar la pared en la posición dorsal.